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09.10.2021
14:00 – 17:00 Uhr

Therapeutisches Boxen

Hohenzollernstr. 119 | 56068 Koblenz

Sandra Lüke

Im therapeutischen Boxen werden Elemente des Boxsports sowie Übungen zur Körper- und Gefühlswahrnehmung kombiniert. Eine körperliche Fitness ist keine Voraussetzung!

 

Therapeutisches Boxen ermöglicht die innere Kraft erlebbar und spürbar zu machen. Das Spüren der eigenen Kraft und die Wirksamkeit kann als Ressource erschlossen und positiv in den Alltag übertragen werden.
Bewegungssequenzen und der begleitende Einsatz von Atem und Stimme wirken spannungslösend und fördern die Selbst- und Gefühlswahrnehmung.

 

Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte vorher anmelden: info@sandra-lueke.de

 

Eintritt: 5 Euro, Dauer: 50 Minuten

Link zur Veranstaltung