Kommen Sie mit und lassen Sie uns auf einem schönen Spaziergang durch die Natur gemeinsam mehr Zuversicht aufbauen.

Schauen Sie, was Sie für sich in Ihrer Welt/in Ihrem Umfeld tun können, um mental gesund zu bleiben. Zuversicht kann wachsen und gelernt werden. Gerne stelle ich die von mir entwickelte „Zuversichtsspirale” vor. Einen Prozess, der Zuversicht entstehen lassen kann.

Bitte kleiden Sie sich dem Wetter entsprechend. Die Kursleiterin arbeitet als Coach und Trainerin hauptsächlich draußen in und mit der Natur.