Wenn Körper und Seele erschöpft sind, sendet der Burnout ein klares Signal: Es ist Zeit, innezuhalten. Ursachen erkennen, Behandlung zulassen, neue Kraft schöpfen. Das ist der Weg zurück zu Dir selbst. Mit achtsamer Prävention, gesunden Grenzen und bewusster Selbstfürsorge kannst Du dein inneres Gleichgewicht wiederfinden. Du musst nicht funktionieren – Du darfst leben und Dein Leben genießen.

Die Infoveranstaltung zeigt Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Prävention von Burnout auf. Der Therapieablauf wird beispielhaft erklärt.