Die Herausforderungen im Leben sind zahlreich und jeder erlebt sie ganz individuell. Mal gelingt es uns besser mal nicht so gut mit den Widrigkeiten des Lebens umzugehen.

Die Kraft, die uns dabei hilft mit belastenden Situationen umzugehen, nennt man Resilienz.

Wir möchten Ihnen in unserer Informations-Veranstaltung vorstellen, was Resilienzfaktoren sind und wie Sie diese trainieren können.