Im Austausch mit Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten wird ein positiver Blick in die Zukunft gewagt und konkrete, realistische Perspektiven im Umgang mit seelischen Erkrankungen entwickelt.

In Arbeitsgruppen widmen wir uns gemeinsam den Themen:
· Resilienz
· Selbstfürsorge
· Achtsam sein im Umgang mit mir und der Erkrankung