Dieser Impuls-Workshop beschäftigt sich mit dem Thema Optimismus als Säule der Resilienz: Was genau macht optimistische Menschen aus? Wie stärke ich meine Zuversicht? Wie bleibe ich in herausfordernden Zeiten optimistisch?

Nach einem kurzen theoretischen Input zum Thema Optimismus kommen die Teilnehmenden in den Austausch zur Bedeutung von Optimismus für ihren Alltag und erhalten praktische Tipps zum Aufbau einer zuversichtlichen Grundhaltung.

Anhand einer gezielten Übung lernen die Teilnehmenden den Blick für die positiven Dinge im Alltag zu schärfen.