Gut Gamig e. V. freut sich, das neue Projekt „Lachyoga inklusiv“ vorzustellen, gefördert durch Aktion Mensch.

Lachyoga kombiniert Lachübungen mit Atemtechniken und leichten Bewegungen. Diese Methode wurde von Dr. Madan Kataria entwickelt und bringt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich, darunter die Reduktion von Stresshormonen und die Förderung des Wohlbefindens.

Dieses Freizeitangebot richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger in Dohna und Umgebung sowie unsere Rehabilitanden.

Unser Lachyoga-Freizeitangebot ist inklusiv und offen für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels.