2-teiliger Kurs jeweils am Montag, 13. Oktober und Montag, 16. Okotber 2025.

Angesichts der zunehmenden sozial-psychiatrischen Belastungen und Krankheiten – speziell in beruflichen und damit auch persönlichen Kontexten – sollten wir noch achtsamer mit uns umgehen, indem wir lernen, uns vor negativen Energien und psychischen Konfrontationen bewusster zu immunisieren.

Konkret bietet der Kursleiter, Dipl. Päd Axel Preuschoff, wirksame Methoden und Prozesse an, die nach Bedarf im Rahmen des Kureses auch erprobt werden.

Die Volkshochschule kann für einige Personengruppen eine Ermäßigung auf die Kursgebühr gewähren. Sie fühlen sich angesprochen? Fragen Sie nach und lassen Sie sich beraten.