Einen Erste-Hilfe-Kurs, der Leben retten kann, besucht fast jede:r einmal. Inspiriert von dem Angebot für körperliche Notfälle werden in diesem Kurs seelische Ersthelferinnen und Ersthelfer ausgebildet.

Wir vermitteln verständlich und lebensnah, dass und wie jede:r bei seelischen Belastungen helfen kann:

• Grundwissen zu psychischen Belastungen, Suizidalität und Selbstfürsorge
• Gruppenübungen zur Gesprächsführung auf Augenhöhe
• Umgang mit Schwierigkeiten beim Hilfeleisten in psychischen Krisen

Weil helfen lernen einfach ist!