Entdecken Sie einfache Rituale, die Körper, Geist und Seele stärken: Achtsamkeitsübungen, Journaling-Impulse und eine geführte Meditation laden zum Innehalten und Auftanken ein. Sie spüren, was Ihnen guttut, finden Raum für Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge – und nehmen stärkende Impulse mit, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.

Ein Abend zum Loslassen, Ankommen und neu Ausrichten.