Was tut Ihnen so richtig gut? Welche Momente bringen Zufriedenheit und Wohlbefinden in Ihr Leben?

Tauchen Sie mit Lebenswelten e. V. in die Welt des bewussten Genießens ein. Was ist Genuss? Wie gelingt bewusstes Genießen?

Erkunden Sie dies im Austausch mit Anderen und begleitet durch edukative Inhalte. Erproben Sie in alltagspraktischen Achtsamkeitsübungen zum Fühlen, Riechen und Schmecken, wie Sie kleine Genussmomente in Ihr Leben integrieren können.

Die Gruppe wird jeweils circa 1,5 Stunden dauern. Teilnehmendenzahl begrenzt auf 10 Personen.

Wer Lust hat, ist herzlich eingeladen, an der im Vorfeld von Lebenswelten e. V. angebotenen Schnitzeljagd durch Spandau teilzunehmen.