Die ständige Reizüberflutung ist erschöpfend für Geist und Körper. Doch es gibt eine Lösung!

Kennst Du das Gefühl, zu viel Zeit am Handy oder PC zu verbringen? Ständig erreichbar sein zu müssen? Ohne WhatsApp, Instagram & Co. fast schon Panik zu bekommen? Ständig TV / Radio laufen zu lassen, und Alexa und Siri sind gefühlt Deine engsten Gesprächspartner? Oder sorgt Dich der Medienkonsum Deiner Kinder?

Die Infoveranstaltung zeigt Schritte aus der Medienfalle auf. Ziel ist nicht die Medienabstinenz, sondern die bewusste Nutzung digitaler Medien.