In diesem Kurzworkshop stellen wir die „Praxis der Bewussten Entladung” nach Vivian Dittmar vor.

Es handelt sich hierbei um eine Übung für zwei Personen, in der bewusstes Fühlen in einem sicheren Rahmen stattfinden kann. Sie ermöglicht die Integration von schmerzhaften Emotionen und kann emotionale Kompetenz fördern.

Dieses Peer-to-Peer-Format kann leicht erlernt werden und sowohl privat als auch im Klinikkontext präventiv und begleitend zu Therapien angewendet werden. In diesem Workshop gibt es nach einer Einführung die Möglichkeit, die Praxis selbst auszuprobieren.

Er richtet sich an interessiertes Fachpersonal, Betroffene und Angehörige.