Bist Du oft gestresst und findest keine Ruhe? Möchtest Du gern gelassener mit Deinen Sorgen und Problemen umgehen? Oder vermisst Du die Verbundenheit zu Dir und der Natur?

Bei unserem achtsamen Spaziergang widmen wir uns der Frage: Wie können wir zu Zuversicht und Resilienz durch den Dialog mit der Natur kommen?

Ich lade Dich zu diesem Spaziergang mit Meditationen und kreativen Reflexionsübungen ein, welche alle Deine Sinne ansprechen und Dich in Einklang mit Dir selbst bringen. Wir „baden” im satten Grün der Parks rund um den Oranke- und Obersee, um bei uns selbst anzukommen.