Nein sagen fällt uns in den verschiedensten Kontexten häufig schwer – ob auf der Arbeit, im privaten Umfeld oder gegenüber Fremden.

Dieser Vortrag vermittelt, wie Sie sich von den Erwartungen anderer abgrenzen und souverän „Nein“ sagen können.

Mit praktischen Tipps und Übungen erfahren Sie, wie Sie Ihre persönlichen Grenzen respektvoll durchsetzen können.

Inhalte des Seminars:
• Eigene Grenzen erkennen
• Nein sagen ohne schlechtes Gewissen
• Selbstbewusstsein stärken