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17.10.2026
09:00 – 12:00 Uhr

Yoga: Deine Atempause im Alltag

Präsenz

Workshop

Volkshochschule Burgenlandkreis

Volkshochschule, Seminarstr. 1, 06618 Naumburg

Durch sanfte Yogaübungen, achtsame Atemtechniken und kurze Entspannungseinheiten lernen die Kursteilnehmer, Stress abzubauen und ihre Körperwahrnehmungen zu stärken. Bitte Matte, dicke Socken, Decke, Kissen und etwas zu trinken mitbringen.


Anmeldung in der VHS telefonisch unter 03445 770 058 oder per E-Mail an info@vhs-burgenlandkreis.de


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