Ich nehme Sie mit auf meinen persönlichen Weg – von Burnout, Overthinking und Depression über meinen Klinikaufenthalt bis zurück in ein kraftvolles und erfülltes Leben.

Zwischen den Lesepassagen lade ich Sie mit kleinen Übungen und Impulsen dazu ein, die Aufmerksamkeit immer wieder auch auf sich selbst zu richten. So entsteht ein Abend, der berührt, zum Nachdenken anregt und neue Perspektiven eröffnen kann.

Mutausbruch live: Autorin Stefanie Schnier liest aus „Wenn nichts mehr geht“. Inspirierende Lesungen über den Weg aus Burnout, Overthinking und Depression zurück in ein erfülltes Leben, für Betroffene, Angehörige und Fachkräfte.