In diesem Workshop geht es nicht darum, tanzen zu können. Es geht darum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und mit sich selbst in Kontakt zu kommen – mit dem, was gerade da ist.

Nach einem gemeinsamen Bodyscan folgt eine angeleitete Körperreise in Anlehnung an die Authentische Bewegung – einer Methode, die dazu einlädt, den eigenen Impulsen achtsam zu folgen.

Andrea Zimmermann, Tanztherapeutin i. A. (aka tAnZ), lädt dazu ein, den Körper achtsam zu erkunden und neue Zugänge zu sich selbst zu entdecken.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bewegungsfreundliche Kleidung tragen.