Stigmatisierung kommt nicht nur von außen, Bewertungen und Erfahrungen können sich nach innen verlagern und unser Selbstbild prägen. Besonders frühe Prägungen, etwa durch Erfahrungen in der Kindheit, können dazu führen, dass äußere Bewertungen zu inneren Überzeugungen werden. Diese Form der Selbststigmatisierung wirkt nicht nur auf unser Denken, sondern auch auf unser Nervensystem.

Der Vortrag lädt dazu ein, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und einen neuen, mitfühlenderen Blick auf sich selbst zu entwickeln als wichtigen Schritt hin zu mehr Selbstakzeptanz und seelischer Gesundheit.