Am Tag der Gesundheit haben wir das folgende Programm:

10:00 Uhr Begrüßung
10:15 Uhr Vortrag Resilienz – für mehr Widerstandskraft, innere Stärke und Gelassenheit
10:15 Uhr Selbsthilfechor
10:30 Uhr Vortrag Einsamkeit im Alter – Notwendigkeiten und Möglichkeiten
10:30 Uhr Vortrag Burnout
11:30 Uhr Vorstellung Projekt „Verrückt? Na und! Seelisch fit in Schule und Beruf!“
11:30 Uhr Workshop Genusstraining – achtsam essen mit Schokomeditation
12:00 Uhr Selbsthilfechor
12:15 Uhr Vortrag Was tut mir gut? – Wie Selbstfürsorge im Alltag gelingt
12:30 Uhr Vortrag Selbsthilfegruppen