Spaziergänge in der Natur tun nicht nur unserem Körper gut – sie können auch unsere Stimmung heben, den Kopf frei machen und uns wieder mehr bei uns selbst ankommen lassen.

Ein geführter Spaziergang im Schlosspark Charlottenburg mit kleinen Reflexionsimpulsen, entspanntem Austausch in der Gruppe und achtsamen Übungen in der Natur.

Der Spaziergang ist für alle Menschen geeignet, die Lust auf eine gemeinsame Zeit in der Natur haben und sich eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen möchten.