Wer sich für geflüchtete Menschen engagiert, kann eine wichtige Bezugsperson sein. Gleichzeitig können belastende Geschichten, Begegnungen und Situationen auch selbst beschäftigen und erschöpfen.

Mitgefühlsstress, -erschöpfung oder sekundäre Traumatisierung können die Folge sein. Der Workshop lädt dazu ein, eigene Erfahrungen zu reflektieren, Belastungsreaktionen frühzeitig wahrzunehmen und einen guten Umgang mit Nähe und Abgrenzung zu finden. Sie erhalten praxisnahe Informationen, Übungen und Strategien für mehr Selbstfürsorge, Entlastung und einen resilienten Umgang mit den Herausforderungen des Ehrenamts.