Vielleicht kennst Du das:

Du funktionierst.
Für andere bist du stark.
Im Alltag läuft alles.

Und trotzdem spürst Du: Irgendetwas fehlt. An diesem Abend darfst Du für einen Moment alles loslassen und einfach wieder bei Dir ankommen.

Was Dich erwartet:

Ein geschützter Raum zum Ankommen. Kleine Übungen mit Körper, Atem und Wahrnehmung.
Gestalttherapie, wie sie sich anfühlt. Eine Erfahrung, die Dich über diesen Abend hinaus im Alltag begleiten kann.