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08.10.2026
10:30 Uhr

Qigong – Bewegungsangebot zur Stressbewältigung

Präsenz

Workshop

Dirk Schenke – Fachbereichsleiter Gesundheit und Gesellschaft | Volkshochschule Arnstadt-Ilmenau

Volkshochschule Arnstadt-Ilmenau, Lindenallee, 99310 Arnstadt

Qigong – Ruhe, Bewegung und innere Balance: Sanfte, fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung helfen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen.


Anmeldung per E-Mail an d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de oder telefonisch 03677 645 521


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