07.10.2026
16:00 – 17:00 Uhr
LifeKinetik® – Spaß, Bewegung und frischer Kopf
Präsenz
Workshop
Dirk Schenke – Fachbereichsleiter Gesundheit und Gesellschaft | Volkshochschule Arnstadt-Ilmenau
Volkshochschule Arnstadt-Ilmenau, Lindenallee 10, 99310 Arnstadt
In diesem Workshop erleben Sie, wie Bewegung Ihr Gehirn auf Trab bringt – und wie viel Spaß es macht, Körper und Geist gleichzeitig zu fordern!
Wie funktioniert Life Kinetik? Warum fördert es die geistige Flexibilität, das Gedächtnis und die Stressbewältigung? Mit abwechslungsreichen, überraschenden und spielerischen Übungen trainieren Sie Körper und Geist gleichzeitig und erleben sofort, wie viel Spaß effektives Gehirntraining machen kann.
Gefördert durch den Freistaat Thüringen aus Mitteln des Landesprogramms Solidarisches Zusammenleben der Generationen.
Anmeldung per E-Mail an d.schenke@vhs-arnstadt-ilmenau.de oder telefonisch unter 03677 645 521
Link zur Veranstalter-Website