Was kann ich tun, wenn mein Bruder eine Panikattacke hat?

Wie gehe ich damit um, wenn die Nachbarin immer wieder sagt, dass sie am liebsten gar nicht mehr leben möchte?

Psychische Belastungen und seelische Krisen sind hochaktuell und begegnen uns in allen Kontexten. Schnell entstehen dann Unsicherheit, Hilflosigkeit oder Ohnmacht, wie damit umzugehen ist.

Mit dem Kurs vermitteln wir einfache Handlungsstrategien zur direkten Deeskalation und Linderung seelischer Not im direkten Umfeld. Der:die Ersthelfer:in gewinnt durch die Handlungskette: „Hinschauen – Sprechen – Netzwerken” (HSN) mehr Sicherheit, Know-How und Selbstvertrauen.