Ob Nachrichten aus aller Welt, finanzielle Sorgen oder der alltägliche Stress – wir leben in einer Zeit, die uns kaum noch zur Ruhe kommen lässt. Menschen unterschiedlicher Generationen und Kulturen erleben sich aktuell verunsichert. Doch wie bleiben wir in einer unsicheren Welt mental stabil?

An unserem Thementag rücken wir die seelische Gesundheit in den Mittelpunkt. Wir wollen Räume schaffen für offenen Austausch, gegenseitiges Verständnis und praktische Hilfestellungen. Dafür bieten wir Ihnen in Theorie und Praxis eine Fülle an Angeboten an, die informieren und ihre Möglichkeiten zur Selbsthilfe stärken