Wie kann ich mit mir verbunden bleiben, während ich mit anderen im Kontakt bin?

Es geht um Nähe, Grenzen, Selbstwahrnehmung und innere Stabilität. Wir verbinden Bewegung, Austausch und einfache körperorientierte Übungen. Dabei erforschen wir, wie Kontakt sich gleichzeitig frei und verbunden anfühlen kann – ohne uns selbst zu verlieren.

Ich bin Rosi, Ergotherapeutin und Yogalehrerin.