Bouldern fördert die Resilienz, da es durch das Lösen und mentaler Herausforderungen das Scheitern als Lernprozess normalisiert. Das Wiederholen und Ausprobieren von Boulderrouten fördert Zielorientierung Selbstwirksamkeit und Optimismus.

Wir möchten Euch in einem Boulderschnupperkurs diese Erkenntnis vermitteln und einen Transfer in den Alltag herstellen.

Vera Begau – Bouldeinstruktorin
Markus Rothe – Therapeutisches Klettern am St. Joseph -Krankenhaus Berlin Weißensee

8–10 Teilnehmer:innen