In diesem Workshop für Erwachsene geht es darum, Bewegung ganz selbstverständlich in den Alltag zu integrieren und dabei alle Sinne anzusprechen. Mit einfachen und alltagstauglichen Übungen werden neue Impulse für mehr Bewegung und Wohlbefinden vermittelt.

Parallel findet ein Workshop für Kinder “Naturerfahrungen mit Spiel, Spaß und Achtsamkeit” statt, der bei Bedarf zusätzlich gebucht werden kann.

Gefördert durch den Freistaat Thüringen aus Mitteln des Landesprogramms Solidarisches Zusammenleben der Generationen.