17.10.2024
15:00 – 18:00 Uhr
Workshop Sport- und Physiotherapie – bewegte Mikropausen- Bewegungsimpulse für den Arbeitsalltag
Location: calm Tagesklinik, Tassiloplatz 25, 81541 München
Art: Präsenz
Format: Workshop
calm Tagesklinik München
Im Rahmen unserer Workshops möchten wir Betroffenen, Angehörigen wie auch Interessierten einen Einblick in unser tagesklinisches Behandlungskonzept für Stressfolgeerkrankungen geben.
Dabei bietet sich die Möglichkeit erste praktische Strategien in unseren Workshops zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz zu sammeln.
In unserem Workshop der Sport- und Physiotherapie probieren wir verschiedene kleine Übungen aus, die für Entspannung im Schulter- und Nackenbereich sorgen und zeigen, wie man mit Kleingeräten Muskelverspannungen lockern kann.
Der Workshop findet jeweils stündlich von 15:00 bis 18:00 Uhr statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Link zur Veranstalter-Website