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11.10.2021
18:30 – 20:00 Uhr

Wieder in Bewegung kommen und Belastung loslassen

InKontakt Gestaltinstitut Berlin | Gleimstr. 37 | 10437 Berlin

InKontakt Gestaltinstitut Berlin

Kontakt zu uns selbst, zu anderen und zur Welt vertiefen wir durch unseren Körper und Sinne, durch unsere Haltung, Bewegung, Atem und Stimme. Aber was hat sich verändert seit der Corona-Krise? Was können wir spüren, entdecken, erfahren – achtsam – in uns, in der Bewegung, im Raum? Wie wollen wir uns öffnen für Neues und dabei doch Verletzliches schützen? Was sagen uns gewohnte Körpermuster? Welche Lebenserfahrungen haben unseren Körperausdruck geprägt? Spürend erforschen wir uns im Kontakt und entdecken, was wir brauchen.

 

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

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