Was ist Trauma? Wie entsteht ein Trauma und welche Möglichkeiten haben wir damit umzugehen?

Im Workshop geht es darum, eine Einführung zum Thema zu erhalten und mögliche Muster von Trauma zu erkennen. Durch kleine Übungen üben wir einen achtsamen und wirksamen Umgang mit der Erfahrung.

Barrierefreiheit gewährleistet.