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19.10.2023
15:00 – 16:30 Uhr

Tanzworkshop fünf Rhythmen

Stadtteilzentrum Villa Mittelhof, Königstr. 42–43, 14163 Berlin

Selbsthilfekontaktstelle Steglitz-Zehlendorf

Tanzen macht uns gesünder, klüger und glücklicher. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination, kann Symptome von Angst, Depression und Demenz lindern. Tanzen stärkt unsere Selbstheilungskräfte.

 

Angeleiteter Tanzworkshop für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrungen, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Leitung: Martina Weinheimer (Fünf Rhythmen Lehrerin)

 

Bitte bringt Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mit, getanzt wird barfuß, in rutschfesten Socken oder Sportschuhen. Der Workshop ist kostenfrei, Anmeldung nicht nötig, kommt einfach vorbei.

Link zur Veranstaltung