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15.10.2023
15:00 – 16:00 Uhr

Schlafstörungen, Herzrasen und Gedankenkreisen – einfache und praktische Übungen, die helfen

Praxis für Entspannungsverfahren, Gustav Str. 42, 90762 Fürth

BDP – Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen

In einer kurzen Einführung vor Ort in Fürth erhalten Sie Informationen über die psychosomatischen Zusammenhänge von Gefühlen und körperlicher Reaktion.

 

Sie können ihr eigenes Erleben besser einschätzen und anschließend lernen Sie eine einfache und wirksame Übung aus dem Autogenen Training kennen (20 Minuten).

 

Anmeldung per E-Mail an: heijko.bauer@email.de.

 

Link zur Veranstaltung