Als säkulare Spiritualität kann Verbundenheit mit einem größeren Ganzen bezeichnet werden.

Im Impuls-Vortrag werden individuelle Zugänge (zum Beispiel Achtsamkeit und Meditation) und gemeinschaftliche Formate (zum Beispiel religiöse und weltanschauliche Gruppen) vorgestellt.

Das Spannungsfeld zwischen Ressource und Risiko für die psychisch-seelische Gesundheit wird aufgezeigt. Mit Raum für Austausch in kleineren Gruppen und einer Selbsterfahrung soll der Antwort nähergekommen werden, ob sich säkulare Spiritualität als Mittel gegen Einsamkeit eignet.