Du erfährst, was die weibliche Wut im Speziellen ausmacht, welche Kraft dahinter steckt und warum sie für dich als Frau wichtig ist und warum du als Mann lernen, solltest diese Energie zu schätzen. Erlangen wir einen gesunden Umgang mit unserer Wut, können wir anders in Beziehung treten. Wir lernen unsere Bedürfnisse wahrzunehmen, unsere Grenzen zu setzen und klar zu kommunizieren.

Wir werden theoretischen Input geben und erfahrungsbasierte Übungen machen, die zur Reflexion und Wahrnehmung anregen, wie Du einen gesunden Umgang mit deiner Wut entwickeln kannst.