Im Alltag haben wir eine Vielzahl von Rollen zu erfüllen und versuchen vielen Anforderungen gerecht zu werden. Leider vergessen wir dabei oft uns und unseren Körper. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie sich selbst mittels alltagstauglichen Achtsamkeitsübungen kurz- und langfristig etwas Gutes tun können. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und begleiten Sie uns auf eine Reise der Sinne.

Aufgrund der limitierten Platzzahl bitten wir um Anmeldung telefonisch: 0621 87 99 13 0 oder per E-Mail: Info.BTZ.mannheim@srh.de.