Der Tag beginnt mit dem Vortrag „Psychisch fit Studieren”, der hilfreiche Strategien für den Umgang mit Stress und mentalen Herausforderungen im Studium bietet.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, an verschiedenen Workshops (u. a. Achtsamkeit, Erste Hilfe für psychische Gesundheit) teilzunehmen.

Zudem stehen den ganzen Tag über Infostände zur Verfügung, an denen regionale Akteur:innen und Anlaufstellen für Informationen und Unterstützung bereitstehen.

Die Veranstaltung richtet sich besonders an Studierende, steht jedoch allen Interessierten offen.

Kommen Sie vorbei!