12.10.2024
16:00 – 17:30 Uhr
„Hand in Hand – im Alltag stark“ – Angehörige im Spagat zwischen Sorge und Selbstfürsorge
Location: Gemeindehaus Lamm, Seminarraum, 3. OG, Am Markt 7, 72070 Tübingen
Art: Präsenz
Format: Workshop
Sozialforum Tübingen e. V.
Erfahrung teilen – Unterstützung geben – Perspektive erweitern.
„Angehörige im Spagat zwischen Sorge und Selbstfürsorge“: Wir sprechen darüber, was das bedeutet und was uns dabei ganz praktisch hilft. Der Workshop ermutigt und zeigt Wege für den unterstützenden Umgang mit sich selbst, wie wir Betroffenen wirksam beistehen und dabei die eigenen Grenzen achten.
Sie erhalten praktisch und leicht anwendbare Möglichkeiten zur Selbststärkung und bekommen einen Notfallkoffer mit SelfCare- und Notfall-Hacks für selbstwirksames Handeln.
Anmeldung per E-Mail an kontakt@sozialforum-tuebingen.de