Austausch über Selbsthilfegruppen „Depressionen und Ängste” sowie die Rolle der Selbsthilfekontaktstelle, verschiedene Möglichkeiten der Trauerbewältigung, Erzähltheater „Oskar und die Dame in Rosa”, Erleben und Informieren zu Bewegungsangeboten (Qigong, Yoga, Waldspaziergang), „Krisen besser meistern” mit Resilienz und Selbstfürsorge und ein Kreativkreis.

Detailliertes Programm auch im Online-Kalender und auf unserer Webseite.