Online
Workshop
10,00 €
Mentli Coaching
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In diesem Workshop werden unterschiedliche Entspannungsmethoden und -möglichkeiten vorgestellt.
Die Methoden können praktisch getestet werden und beinhalten unter anderem Übungen aus den Bereichen Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Autogenes Training, Embodiment und Achtsamkeit.
Per E-Mail an hallo@mentli.de. Zugangsdaten werden nach Anmeldung bereitgestellt.