Die VisionGesund-Expert:innen, Nina und Martin, behandeln in diesem Workshop die Fähigkeit, Emotionen effektiv zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren.

Dabei werden sie uns durch praktische Übungen und theoretische Einblicke führen. Sie werden Techniken und Strategien kennenlernen, um mit emotionalen Herausforderungen am Arbeitsplatz umzugehen und bekommen die Möglichkeit, Ihre eigenen Emotionsregulationsfähigkeiten zu erkennen und zu stärken.

Die Zugangsdaten bekommen Sie nach der Anmeldung über den Link zur Veranstaltung.

Diese Veranstaltung ist Teil des Jubiläumsprogramms von VisionGesund.