EmotionAid ist eine SelbsthilfeMethode, mit der man sich in fünf effektiven, einfachen und leicht anwendbaren Schritten beruhigen und (sich) emotionale erste Hilfe leisten kann.

So können Sie lernen, wie Sie Angstzustände, Burnout und Stress vorbeugen und im akuten Fall besser damit umgehen können.

Dabei schauen wir uns u.a. an, wie Angst und Stress auf das Nervensystem wirken und wie wir unsere Widerstandskraft stärken können.

Die Zugangsdaten werden Ihnen nach Anmeldung bereitgestellt. Anmeldung per E-Mail an: info@pflegestuetzpunkt-steinburg.de oder ziegler@steinburg.de.