In diesem informativen Vortrag beleuchten wir, wie Stress im Gehirn entsteht und in welchen Situationen er hilfreich oder schädlich sein kann.

Wir gehen der Frage nach, welche Botschaften unsere Emotionen für uns bereithalten und wie wir diese besser verstehen und nutzen können. Zudem zeigen wir auf, welche Hebel zur Verfügung stehen, um Stress zu reduzieren.