Einen Erste-Hilfe-Kurs, der Leben retten kann, hat fast jeder Erwachsene schon mal besucht.

Inspiriert von diesem Angebot bildet der „Erste-Hilfe- Kurs für die Seele” in einem kompakten und niederschwelligen Format seelische Ersthelfer:innen aus.

Es wird für Warnsignale psychischer Belastungen sensibilisiert und erarbeitet, wie man auf Betroffene zugeht, ein Gespräch führt, bei Bedarf an Expert:innen weiterleitet und langfristig begleitet – und dabei auch auf sich achtet.

Im geschützten Raum werden Ängste geteilt, Strategien geübt und voneinander gelernt.