Gesund. Motivierend. Gewohnheitsverändernd. 8 Kilometer zusammen wandern im Forst Jungfernheide (Rundweg). Bewegung in Begegnung leicht gemacht. Regelmäßig. Weil Regelmäßigkeit die beste Chance für eine neue Gewohnheit ist. Früh morgens nochmal mehr. Du stehst auf. Du gehst los. Du triffst nette Menschen. Am Ziel blickst du zurück auf angenehme Momente, die dir Freude gemacht haben. Das macht stolz. Stärkt das Selbstwirksamkeitsgefühl. Garantiert. Probiere es einfach mal aus. Und bleibe dran, wenn es dir gefällt.

Teilnahmegebühr: 15 Euro. Begrenzte Teilnehmerzahl.

Bitte vorher anmelden: www.sprechlaufwandern.de