In Zeiten steigender krankheitsbedingter Ausfälle und zunehmenden Fachkräftemangels gewinnt die Förderung der seelischen Gesundheit im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) an Bedeutung.

Einen zentralen Beitrag kann hierbei das evidenzbasierte Kurskonzept der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung leisten.

MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) kann Mitarbeitende dabei unterstützen, besser mit den Herausforderungen ihres Arbeitsalltags umzugehen und somit die eigene Gesundheit zu stärken.

Die Referent:innen sind Dr. med. Rosa Michaelis, Prof. Dr. Antje Miksch und Dr. med. Martina Aßmann.