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12.10.2023
15:00 – 18:00 Uhr

Achtsamkeit, um Energie zu tanken

Familienzentrum St. Ansgar, Coriansberg 18–20, 25524 Itzehoe

Pflegestützpunkt im Kreis Steinburg | Gesundheitsamt Kreis Steinburg

Im Workshop geht es darum, mit Achtsamkeit Energie zu tanken.

 

Im Zeitalter von Hektik, Stress und Krisen ist es besonders sinnvoll, gut für sich selbst zu sorgen.

 

Der Workshop eignet sich für alle Menschen, die aktiv werden wollen, um bewusst etwas für sich selbst zu tun. In kleinen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

 

Anmeldung über den Link zur Veranstaltung.

 

Link zur Veranstaltung